先说清楚:这门课解决的不是“要不要用 AI 写代码”

如果你已经用 Cursor 或 Claude Code 写过几个小脚本,大概率遇到过这种尴尬:单文件补全很爽,一旦项目铺开成前后端加数据库,AI 就开始胡编接口、忘记上一轮约定、改一处崩三处。问题不在模型,在于你没给它一套能持续对齐的工程约束。这门训练营的主题就是补这个缺口——把 Vibe Coding 从“对话式碰运气”变成可复现的全栈交付流程。

它默认你至少能读懂 JavaScript/TypeScript,知道什么是 API、什么是数据库表。完全不写代码的人跟起来会吃力,因为课程里大量时间花在“怎么把需求拆成 AI 能接住的粒度”,而不是教语法。

你会练到的三个具体能力

  • 上下文工程:怎么组织规则文件、项目说明、任务清单,让 Cursor 和 Claude Code 在多轮修改后仍守住接口契约,而不是每次重开对话都从零解释。
  • 全栈骨架搭建:从前端页面、后端路由到数据模型,用 AI 生成可运行的初版,再由你逐层验收,而不是一次性甩一句“帮我做个平台”。
  • 调试与回归:当 AI 改出 bug,如何用最小复现喂回给它,如何判断是该继续对话还是自己动手改——这条边界感是课程里反复训练的重点。

课程围绕几个接近真实体量的项目推进,其中包含类似内容管理平台、小型电商场景的完整链路。不是玩具 demo,会涉及登录态、数据读写、部署前的基本检查。这也是它区别于零散提示词合集的地方:提示词只是工具,重点是项目推进节奏。

配套练习该怎么用

每章之后都有需要你自己动手补完的环节,而不是看完视频就结束。建议的做法是:先按课程节奏走一遍,然后把同一套流程套到一个你自己想做的小项目上,哪怕只是个人记账工具。Vibe Coding 的手感来自重复暴露在“AI 给错 → 你定位 → 你纠正”的循环里,光看演示不会形成肌肉记忆。

另外,工具部分同时覆盖 Cursor 和 Claude Code 两条线。不必两个都精通,但要知道它们各自的适用场景:一个偏编辑器内联协作,一个偏命令行批量任务。课程会给出切换时机的判断依据。

看完你应该能回答这几个问题

  • 面对一个中等规模的全栈需求,你的第一轮 AI 对话应该包含哪些信息,才能避免后面反复返工?
  • 当 AI 生成的代码能跑但结构糟糕时,你是重构还是重生成,判断标准是什么?
  • 多人协作或隔天继续开发时,怎样让 AI 快速恢复对项目的理解?
  • 哪些环节必须人工把关,不能交给 AI 自行决定?

如果这些问题你现在答不上来,或者答得含糊,这门课值得花时间。它不承诺让你“零基础变全栈”,但能让你在用 AI 做全栈时少走一段明显的弯路。

2026 ���� Vibe Coding ȫջ����ʵսѵ��Ӫ��

ȫջʵս��AI��̷�ʽ�������

�༭����

���AI��̷�ʽ��ȫջ������ʵս��ǿ���ʺ��б�̻���������AI�����ѧԱ��

? �༭�Ƽ�

���γ̴�AI��̷�ʽ���������뽲��Vibe Codingȫջ����ʵս����������������ƽ̨��С��Ϻ���ο����ȶ��ʵս��Ŀ��

�����

? AI��̷�ʽ�������
? ȫջ����ʵս��Ŀ
? ���Cursor��Claude Code����

�γ�Ŀ¼

? ��1�� AI ��̷�ʽ�������
    t.zip  [1.8 MB]
    1-7 Cursor��װ�������˻�ע��_dec.mp4  [55.4 MB]
    1-6 �����������������е�AI���߷���_dec.mp4  [24.2 MB]
    1-3 Vibe Coding�ĺ���������ʲô��_dec.mp4  [22.8 MB]
    1-5 Vibe Coding�Ŀ�������������ʲô��_dec.mp4  [33.5 MB]
    1-1 Vibe Codingȫջ����ʵսѵ��Ӫ_dec.mp4  [147.6 MB]
    1-2 ʲô��Vibe Coding��_dec.mp4  [50.3 MB]
    1-8 Cursor������Ĺ��ܽ���_dec.mp4  [15.0 MB]
    1-4 Vibe Coding���ѵ����Ķ���_dec.mp4  [21.9 MB]
? ��3�� Cursor ���ʵս����������ƽ̨
    ��3�� Cursor ���ʵս����������ƽ̨�ؿ�.zip  [1.8 MB]
    3-21 ��������ƽ̨ʵս֮��Ŀ�ܽ�_dec.mp4  [17.3 MB]
    3-5 ��������ƽ̨ʵս֮���ܲ��_dec.mp4  [28.3 MB]
    3-6 ��������ƽ̨ʵս֮�������(��)_dec.mp4  [7.7 MB]
    3-10 ��������ƽ̨ʵս֮����AI����������(��)_dec.mp4  [27.7 MB]
    3-9 ��������ƽ̨ʵս֮����AI����������(��)_dec.mp4  [24.1 MB]
    3-18 ��������ƽ̨ʵս֮��������_dec.mp4  [51.0 MB]
    3-1 ��������ƽ̨ʵս֮ѧϰĿ��_dec.mp4  [40.1 MB]
    3-20 ��������ƽ̨ʵս֮��ͼʶ��_dec.mp4  [23.0 MB]
    3-15 ��������ƽ̨ʵս֮��˴��뿪��(��)_dec.mp4  [24.6 MB]
    3-2 ��������ƽ̨ʵս֮��Ŀ����_dec.mp4  [13.8 MB]
    3-4 ��������ƽ̨ʵս֮�ܹ����_dec.mp4  [42.4 MB]
    3-11 ��������ƽ̨ʵս֮��Ŀ����_dec.mp4  [11.1 MB]
    3-13 ��������ƽ̨ʵս֮��˴��뿪��(��)_dec.mp4  [37.4 MB]
    3-14 ��������ƽ̨ʵս֮��˴��뿪��(��)_dec.mp4  [28.4 MB]
    3-19 ��������ƽ̨ʵս֮��ֵӳ��_dec.mp4  [21.5 MB]
    3-8 ��������ƽ̨ʵս֮�������(��)_dec.mp4  [10.1 MB]
    3-3 ��������ƽ̨ʵս֮�������_dec.mp4  [91.8 MB]
    3-12 ��������ƽ̨ʵս֮ǰ�˴��뿪��_dec.mp4  [23.0 MB]
    3-17 ��������ƽ̨ʵս֮�����Ż�_dec.mp4  [39.8 MB]
    3-16 ��������ƽ̨ʵս֮ǰ�������_dec.mp4  [36.1 MB]
    3-7 ��������ƽ̨ʵս֮�������(��)_dec.mp4  [27.6 MB]
? ��4�� Cursor ���ʵս����С��Ϻ�����ο���
    ��4�� Cursor ���ʵս����С��Ϻ�����ο����ĵ�.zip  [1.8 MB]
    4-1 ���ο���-��ĿĿ��_dec.mp4  [34.3 MB]
    4-2 ���ο���-���˼·_dec.mp4  [43.3 MB]
    4-9 �����-�������_dec.mp4  [11.7 MB]
    4-21 �����-����������_dec.mp4  [94.1 MB]
    4-14 ���ο���-Agent�ܹ�����_dec.mp4  [83.6 MB]
    4-20 ���ο���-�����Զ���Channel_dec.mp4  [214.7 MB]
    4-6 �����-rules ����_dec.mp4  [19.3 MB]
    4-12 ���ο���-GateWay�ܹ�����_dec.mp4  [54.7 MB]
    4-16 ���ο���-��Դ��Ŀ����(��)_dec.mp4  [124.0 MB]
    4-18 ���ο���-������Ŀ_dec.mp4  [119.7 MB]
    4-8 �����-MVP����(��)_dec.mp4  [70.8 MB]
    4-11 ���ο���-�ͻ��˼ܹ�����_dec.mp4  [71.4 MB]
    4-4 ���ο���-Դ������_dec.mp4  [18.3 MB]
    4-15 ���ο���-�淶�ĵ�У��_dec.mp4  [40.4 MB]
    4-22 ���ο���-�����Զ��� Agent Skills_dec.mp4  [241.0 MB]
    4-19 ���ο���-�����Զ���ģ��_dec.mp4  [184.5 MB]
    4-10 ���ο���-����ܹ�����_dec.mp4  [82.9 MB]
    4-23 ���ο���-��Ŀ�ܽ�_dec.mp4  [59.8 MB]
    4-17 ���ο���-��Դ��Ŀ����(��)_dec.mp4  [78.8 MB]
    4-5 ���ο���-��Ŀ����_dec.mp4  [36.4 MB]
    4-3 �����-��������_dec.mp4  [38.9 MB]
    4-13 ���ο���-Channel�ܹ�����_dec.mp4  [139.0 MB]
    4-7 �����-MVP����(��)_dec.mp4  [102.3 MB]
? ��2�� Cursor ����ʵս
    ��2�� Cursor ����ʵս�ؿ�.zip  [1.8 MB]
    2-4 ChatBot����ʵ��֮��Ŀ�_dec.mp4  [16.1 MB]
    2-5 ChatBot����ʵ��֮ǰ�˹��̿���_dec.mp4  [24.3 MB]
    2-6 ChatBot����ʵ��֮��˹��̿���_dec.mp4  [66.3 MB]
    2-3 ChatBot����ʵ��֮������_dec.mp4  [27.2 MB]
    2-8 ChatBot����ʵ��֮Ч���Ż�_dec.mp4  [40.6 MB]
    2-7 ChatBot����ʵ��֮ǰ�������_dec.mp4  [20.1 MB]
    2-1 ChatBot����ʵ��֮����Ŀ��_dec.mp4  [11.4 MB]
    2-2 ChatBot����ʵ��֮��������_dec.mp4  [40.0 MB]
? ��6�� Claude Code ��װ����
    ��6�� Claude Code ��װ����˵��.zip  [1.8 MB]
    6-7 ����macOS��װClaude Code_dec.mp4  [6.6 MB]
    6-8 �˻�ע��֮��������_dec.mp4  [18.5 MB]
    6-10 Cursor���Claude Code_dec.mp4  [17.1 MB]
    6-1 ΪʲôClaude Code��˸�Ч��_dec.mp4  [70.8 MB]
    6-6 ����Linux��װClaude Code_dec.mp4  [7.7 MB]
    6-3 Claude Code�Ĺؼ�������߼�����_dec.mp4  [50.8 MB]
    6-2 Claude Code�����_dec.mp4  [48.7 MB]
    6-5 ����Windows��װClaude Code_dec.mp4  [27.8 MB]
    6-9 �˻�ע��֮ͨ��CC-Switch����_dec.mp4  [39.1 MB]
    6-4 Claude Code���������߶Ա�_dec.mp4  [52.6 MB]
? ��7�� Claude Code ����ʵս
    ��7�� Claude Code ����ʵս�ĵ�.png  [493.5 KB]
    7-1 ����Claude Code����ʵ��HTMLҳ��_dec.mp4  [41.1 MB]
    7-7 ��Ԧ����(Harness Engineering)����Ҫ��_dec.mp4  [12.9 MB]
    7-5 ����һ�仰��������Ӧ��_dec.mp4  [42.9 MB]
    7-3 Pencilǰ��MCP���߰�װ_dec.mp4  [21.4 MB]
    7-2 frontend-designǰ�˲����װ��ʹ��_dec.mp4  [31.6 MB]
    7-4 ����Pencil���ɲ�Ʒԭ��ͼ_dec.mp4  [42.2 MB]
    7-6 ��AgentЭ�����Ӧ�ÿ���_dec.mp4  [77.0 MB]
? ��5�� Harness Engineering��SDD
    ��5�� Harness Engineering��SDD�ؿ�.zip  [1.8 MB]
    5-19 ��Ԧ����ʵ��֮���߱���_dec.mp4  [32.6 MB]
    5-14 �����Ļ��ڼ�Ԧ������صIJ�Ʒ_dec.mp4  [11.8 MB]
    5-12 ��Ԧ����֮�������������ܽ�_dec.mp4  [16.1 MB]
    5-17 ��Ԧ����ʵ��֮���û�������_dec.mp4  [77.7 MB]
    5-18 ��Ԧ����ʵ��֮����ѭ��_dec.mp4  [123.5 MB]
    5-10 ��Ԧ����֮Subagents�Ӵ�������_dec.mp4  [27.6 MB]
    5-27 ��Ԧ����ʵ��֮Hook˵��_dec.mp4  [87.9 MB]
    5-25 ��Ԧ����ʵ��֮�Ӵ�������_dec.mp4  [110.6 MB]
    5-15 ��Ԧ������صĹٷ�����_dec.mp4  [15.6 MB]
    5-16 ����ά��ȥ�����Ԧ����_dec.mp4  [17.8 MB]
    5-30 SDD����֮��Ŀ���ο�������_dec.mp4  [12.8 MB]
    5-9 ��Ԧ����֮Verification Loop��֤�ջ�_dec.mp4  [23.1 MB]
    5-29 SDD����֮ʲô��SDD��_dec.mp4  [34.2 MB]
    5-32 SDD����֮��ع��߽��ܺͽ���_dec.mp4  [8.1 MB]
    5-6 ��Ԧ����֮Progress Tracking����׷��_dec.mp4  [18.4 MB]
    5-1 ʲô��Harness Engineering��_dec.mp4  [35.6 MB]
    5-21 ��Ԧ����ʵ��֮Memroy����ܹ�_dec.mp4  [40.0 MB]
    5-2 �������̵ĵ����ݽ�_dec.mp4  [24.7 MB]
    5-23 ��Ԧ����ʵ��֮������_dec.mp4  [54.3 MB]
    5-22 ��Ԧ����ʵ��֮�����Ĺ���_dec.mp4  [50.9 MB]
    5-28 ��Ԧ����ʵ��֮��Ŀȫ������ʾ_dec.mp4  [132.5 MB]
    5-13 ��Ԧ���̵����󹤳�ά��_dec.mp4  [17.8 MB]
    5-31 SDD����֮���㿪����Ŀ����_dec.mp4  [26.2 MB]
    5-3 naive agent�İ���ʧЧ��ʽ_dec.mp4  [112.2 MB]
    5-5 ��Ԧ����֮Tool Use���߱���_dec.mp4  [18.1 MB]
    5-4 ��Ԧ����֮Agent Loop ����ѭ��_dec.mp4  [26.3 MB]
    5-7 ��Ԧ����֮Context Management�����Ĺ���_dec.mp4  [25.1 MB]
    5-20 ��Ԧ����ʵ��֮����׷��_dec.mp4  [60.9 MB]
    5-24 ��Ԧ����ʵ��֮��֤�ջ�_dec.mp4  [49.6 MB]
    5-26 ��Ԧ����ʵ��֮��������_dec.mp4  [100.6 MB]
    5-8 ��Ԧ����֮Feature List������_dec.mp4  [9.7 MB]
    5-11 ��Ԧ����֮Generator-Evaluator_dec.mp4  [31.1 MB]
? ��8�� Claude Code ���ʵս��ģ̬֪ʶ��
    ��8�� Claude Code ���ʵս��ģ̬֪ʶ��ؿ�.png  [493.5 KB]
    8-5 ��ģ̬֪ʶ��-�ܹ����_dec.mp4  [40.0 MB]
    8-18 ��ģ̬֪ʶ��-��Ʒԭ�����_dec.mp4  [23.1 MB]
    8-1 ��ģ̬֪ʶ��-���ڼ�Ԧ���̵���ĿĿ��_dec.mp4  [26.9 MB]
    8-10 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(2)_dec.mp4  [43.0 MB]
    8-12 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(4)_dec.mp4  [57.6 MB]
    8-19 ��ģ̬֪ʶ��-ǰ�˴�������_dec.mp4  [43.1 MB]
    8-22 ��ģ̬֪ʶ��-�����Ż�_dec.mp4  [105.5 MB]
    8-6 ��ģ̬֪ʶ��-����ѡ��_dec.mp4  [30.5 MB]
    8-7 ��ģ̬֪ʶ��-֪ʶ��ȡSpec�ĵ���д_dec.mp4  [84.2 MB]
    8-2 ��ģ̬֪ʶ��-��Ŀ׼��(��)_dec.mp4  [24.8 MB]
    8-20 ��ģ̬֪ʶ��-��˴�������_dec.mp4  [74.3 MB]
    8-13 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(5)_dec.mp4  [37.6 MB]
    8-4 ��ģ̬֪ʶ��-��Ŀ׼��(��)_dec.mp4  [55.1 MB]
    8-17 ��ģ̬֪ʶ��-PRD�ĵ���д_dec.mp4  [62.5 MB]
    8-21 ��ģ̬֪ʶ��-����Spec����ǰ�������_dec.mp4  [32.5 MB]
    8-23 ��ģ̬֪ʶ��-��Ŀ�ܽ�_dec.mp4  [25.8 MB]
    8-11 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(3)_dec.mp4  [77.2 MB]
    8-16 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(8)_dec.mp4  [25.6 MB]
    8-3 ��ģ̬֪ʶ��-��Ŀ׼��(��)_dec.mp4  [23.1 MB]
    8-14 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(6)_dec.mp4  [47.4 MB]
    8-15 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(7)_dec.mp4  [90.0 MB]
    8-9 ��ģ̬֪ʶ��-SDD�淶�ĵ���д(1)_dec.mp4  [80.5 MB]
    8-8 ��ģ̬֪ʶ��-֪ʶ����Spec�ĵ���д_dec.mp4  [66.8 MB]
? ��9�� Claude Code ���ʵս�ĵ��Ϲ�ƽ̨
    ��9�� Claude Code ���ʵս�ĵ��Ϲ�ƽ̨����.png  [493.5 KB]
    9-3 SDD������֮Agent Team����ԭ�����_dec.mp4  [38.6 MB]
    9-11 SDD������֮���ǰ��˵�ְ��߽�����_dec.mp4  [72.8 MB]
    9-6 SDD������֮�����Ŀ��ʼ��_dec.mp4  [85.9 MB]
    9-14 SDD������֮��ɺ�˽ӿ����_dec.mp4  [51.5 MB]
    9-10 SDD������֮��ɽ�����·���_dec.mp4  [70.7 MB]
    9-5 SDD������֮������Ŀ���л���_dec.mp4  [61.1 MB]
    9-2 SDD������֮AI��̷���������_dec.mp4  [77.9 MB]
    9-1 SDD������֮��ĿĿ��_dec.mp4  [75.7 MB]
    9-19 SDD������֮���ǰ�������_dec.mp4  [93.1 MB]
    9-18 SDD������֮���ǰ�˴���ʵ��_dec.mp4  [48.4 MB]
    9-8 SDD������֮��ɾ�Ʒ����_dec.mp4  [65.8 MB]
    9-17 SDD������֮��ɺ��MVP����_dec.mp4  [220.4 MB]
    9-4 SDD������֮��Ŀ����������_dec.mp4  [24.8 MB]
    9-12 SDD������֮��ɺ��ϵͳ�ܹ����_dec.mp4  [48.4 MB]
    9-16 SDD������֮����Figma���UI����_dec.mp4  [38.0 MB]
    9-13 SDD������֮�������ģ�����_dec.mp4  [85.4 MB]
    9-15 SDD������֮���PRD�ĵ�����_dec.mp4  [81.6 MB]
    9-9 SDD������֮���ҵ��ģ_dec.mp4  [45.7 MB]
    9-7 SDD������֮����г�����_dec.mp4  [47.8 MB]

�ʺ���Ⱥ

  • �б�̻�����ѧԱ
  • ��AI��̸���Ȥ��ѧԱ
  • ϣ������ȫջ����������ѧԱ

ѧϰ�ջ�

����AI��̷�ʽ
��ͨVibe Codingȫջ����
��ɶ��ʵս��Ŀ

ף��ѧϰ��죡

ѧ�����ɣ�ǰ���ƽ���