这门训练营的名字里有「进阶」两个字，但别急着把它当成万能药。它更适合一类具体的人：Java 语法能写、CRUD 写过一些，但一遇到并发、JVM 调优、框架底层或者真实项目的分层设计，就开始含糊。90 天不是让你从零学会 Java，而是把「能跑起来」和「知道为什么能跑」之间的那段距离补上。

先看你缺的是哪一块

三期内容里，基础部分并不是把变量、循环再讲一遍，而是把很多人跳过的部分翻出来重讲：集合的扩容与遍历陷阱、异常体系怎么设计、泛型擦除带来的实际约束、反射与注解在框架里到底充当什么角色。这些点在面试里常被问到，在工作中则直接决定你写的代码是「碰巧没出错」还是「本来就不容易出错」。

如果你现在的状态是：能照着教程把接口写出来，但说不清一次请求从进入到返回经过了哪些环节，那这门课中间段的框架与源码部分，就是你该重点停留的地方。反之，如果你已经能独立完成模块设计，那可以直接从并发与 JVM 那几块切进去，把时间花在真正的短板上。

并发和 JVM 是分水岭

训练营把并发编程单独拉出来，是有道理的。线程池参数怎么设、锁的粒度怎么控、线程安全类和普通容器在什么场景下会拉开差距——这些不是背几条结论就能应付的。课程会把这些问题放到能动手验证的例子里，你要做的不是看完点头，而是自己改参数、造竞态、看结果，把「大概知道」变成「亲手见过」。

JVM 部分同样如此。内存结构、垃圾回收、类加载这些词谁都听过，但真正有价值的是：拿到一段 OOM 日志或者一次频繁 GC 的监控图，你能判断问题大概出在哪、下一步查什么。看这部分时，建议配一份自己的笔记，把「现象—可能原因—验证方式」对应着记下来，比抄概念有用得多。

配套练习怎么用才不浪费

  • 每节结束后先别翻下一节，用三五句话写清「这节解决了什么问题、我在哪一步卡过」，卡壳的地方往往就是你要补的缺口。
  • 涉及框架和中间件的章节，别只跑通示例。试着改一个配置、换一种调用方式，看报错信息怎么变，这比顺风顺水跑一遍收获大。
  • 综合实战部分留出整块时间。目标不是复刻一份一模一样的代码，而是自己重新分层、重新命名，遇到和课程不一致的地方，先想清楚是谁的问题。
  • 90 天的节奏比想象中紧，建议按周留出复盘时间，把散落的知识点连成线，而不是一路刷到结尾再回头。

看完你应该能回答这些问题

用问题检验比用「学完了」检验靠谱。比如：一个线程池的核心参数在什么情况下会互相打架？为什么有些集合在多线程下看似能用却会出问题？一次线上接口变慢，你会按什么顺序去排查？框架帮你省掉的那些步骤，原本手动实现大概是什么样子？如果这些问题你能说清楚思路而不只是背结论，这 90 天就没白花。

最后提醒一句：进阶课程的价值不在于看完，而在于它逼你面对自己一直绕开的那部分。挑你最短的板先补，剩下的当索引留着，需要时再回来翻。这才是它对你真正有用的打开方式。


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课程推荐

《90天Java进阶训练营三期》11.webp 下载附件   保存到相册 2020-4-3 16:15 上传【技能收获】学完可掌握：Java 后端开发、C/C++ 网络编程。课程以实战为导向，覆盖从基础概念到完整项目落地的关键步骤，配套章节笔记便于课后复盘与面试前快速回顾。【学习建议】建议按目录顺序学习，先打基础再进入综合实战章节；每完成 2～3 节可结合笔记整理一份学习小结，最终尝试独立复现一套完整 Demo 写入个人作品集。【就业发展】可面向岗位：相关领域工程师、技术专项人才、项目实战型开发者。系统学习并产出可展示的项目成果，是技术岗跳槽与晋升的有效路径；完整课程目录有助于制定阶段性学习计划并在简历中体现技术深度。 若你已有一定编程或运维基础，本课程可帮助你在现有技能栈上快速叠加热门方向能力，提升求职时的项目说服力与薪资谈判空间。

视频目录（25 节）

90天Java进阶训练营三期

*   课时1、思维导图梳理知识、网站发展历程梳理.mp4

*   课时2、持久层框架mybatis篇与mybatis-plus使用.mp4

*   课时3、spring boot运行原理、装配模式.mp4

*   课时4、springboot集成主流框架.mp4

*   课时5、redis的缓存，以及主从、高可用配置.mp4

*   课时6、redis的缓存使用实例分析、分布式锁运用.mp4

*   课时7、接口文档swagger2与接口调试工具postman.mp4

*   课时8、开源框架-快速开发平台renren-fast解读（上）.mp4

*   课时9、开源框架-快速开发平台renren-fast解读（下）.mp4

*   课程11、权限框架shiro介绍与使用.mp4

*   课时10、操作存储介质，spring data jpa的运用.mp4

*   课时12、基于Spring Security OAuth2.0实现单点登录.mp4

*   课时13、持续集成工具jenkins的安装与运用.mp4

*   课时14、nginx负载均衡工具介绍与运用.mp4

*   课时15、websocket协议介绍，学会即时通讯.mp4

*   课时16、百万级网络通讯框架t-io介绍与项目实战.mp4

*   课时17、开源项目-秒杀、抢购解决方案miaosha解读.mp4

*   课时18、消息队列RabbitMq的使用.mp4

*   课时19、微服务套装spring cloud篇（上）.mp4

*   课时20、微服务套装spring cloud篇（中）.mp4

*   课时21、微服务套装spring cloud篇（下）.mp4

*   课时22、分布式搜索引擎Elasticsearch入门.mp4

*   课时23、综合开源项目解读（一）.mp4

*   课时24、综合开源项目解读（二）.mp4

*   课时25、课程回顾与大总结.mp4