大多数人用 AI 办公，停在一个尴尬的位置：让它写个提纲、给点思路可以，真要它交出一份能直接发出去的会议纪要、一张能进汇报材料的报表，就得自己再返工一遍。问题不在模型不够聪明，而在于你只把它当搜索框用，没把它接进你的实际工作流。这门课盯的就是这段差距——从"AI 给思路"到"AI 交成品"之间，到底缺了哪些动作。

先确认你是不是这门课的目标读者

如果你符合下面任意一条，学它有直接收益：

  • 日常要处理简历筛选、数据报表、会议纪要、周报汇总这类重复性文档工作，量大且格式要求固定；
  • 用过通用对话式 AI，但产出物总要人工大改，没体会到"省时间"；
  • 听说过 AI Agent、提示词工程这些词，但说不清它们在具体办公场景里怎么落地；
  • 准备转岗到需要跟 AI 工具打交道的岗位，面试时被问"你怎么用 AI 提升效率"答不具体。

反过来，如果你的工作几乎不产出文档、不处理批量信息，这门课的案例离你较远，不必跟风。

它解决的核心问题：把一次性对话变成可复用的流程

课程以 WorkBuddy 为载体，但真正要你掌握的是一套方法：怎么把"我今天要干这件事"拆成 AI 能接住的指令，怎么设定角色、约束和输出格式，让它一次给出接近成品的结果，而不是每次都要重新解释一遍需求。筛选简历的案例里，关键不是让 AI 读简历，而是把筛选标准、输出字段、判断口径固定下来，形成可重复调用的模板；报表和周报的案例同理，重点在数据怎么喂进去、格式怎么锁死。

这也是提示词工程在办公场景里的真实样子——不是背万能句式，而是把你脑子里的隐性标准写清楚。学到后面涉及的 AI Agent 构建，本质上就是把多个这样的固定动作串成一条自动链路。

配套练习与复盘方式

课程按真实职场案例推进，每类案例都对应一个可以拿你自己工作数据替换的练习位。建议不要只看，用你手上真实的一份简历、一张表、一次会议记录去跑，跑不通的地方才是你真正要补的点。章节笔记适合每完成两到三节整理一次小结，重点记三样：这条指令为什么这么写、换一个场景哪些部分要改、哪一步 AI 仍然靠不住需要人工兜底。第三点尤其别省，它决定你能否判断什么时候不该用 AI。

学完应该能回答这几个问题

  • 同样一句需求，为什么改写成带角色、约束和输出格式的指令后，返工量会明显下降？
  • 简历筛选、报表生成、会议纪要、周报这四类任务，哪些环节适合交给 AI，哪些必须人工确认？
  • 一个能重复使用的办公流程，和一次性的对话提问，差别具体体现在哪几步？
  • 当 AI 给出的成品有错时，你从哪里定位是提示词的问题、数据的问题，还是任务本身就不该交给它？

能答上这四个问题，说明你不只是学会了用一个工具，而是想清楚了 AI 在你工作流里的位置。这比多会几个功能更耐用。


这套课不是那种讲概念、画大饼的 AI 课，而是直接拿腾讯 WorkBuddy 上手，从怎么装、怎么设置，到怎么让它帮你干活。全程用真实职场案例串下来，比如筛简历、做报表、写会议纪要、自动生成周报，学完就能用。

课程推荐

《从 “AI 给思路” 到 “AI 交成品”：WorkBuddy 重构办公新范式》这套课不是那种讲概念、画大饼的 AI 课，而是直接拿腾讯 WorkBuddy 上手，从怎么装、怎么设置，到怎么让它帮你干活。全程用真实职场案例串下来，比如筛简历、做报表、写会议纪要、自动生成周报，学完就能用。【技能收获】学完可掌握：Prompt 提示词工程、AI Agent 智能体构建。课程以实战为导向，覆盖从基础概念到完整项目落地的关键步骤，配套章节笔记便于课后复盘与面试前快速回顾。【学习建议】建议按目录顺序学习，先打基础再进入综合实战章节；每完成 2～3 节可结合笔记整理一份学习小结，最终尝试独立复现一套完整 Demo 写入个人作品集。【就业发展】可面向岗位：AI 应用工程师、RAG 系统开发、Java 后端 + 大模型落地、企业知识库架构师。大模型应用岗需求持续走高，具备「后端 + RAG 落地」复合能力的人才在招聘市场更稀缺，简历中可突出完整项目链路而非仅会使用 API。 若你已有一定编程或运维基础，本课程可帮助你在现有技能栈上快速叠加热门方向能力，提升求职时的项目说服力与薪资谈判空间。

视频目录（38 节）

*   1-1 使用场景与传统AI工具的区别.mp4

*   1-2 技术架构，适用人群及套餐.mp4

*   2-1 安装workbuddy以及几种工作模式介绍.mp4

*   2-2 给workbuddy的第一个任务及任务管理.mp4

*   3-1 工作原理、模式以及接入配置.mp4

*   3-2 手机使用workbuddy的技巧、实战用例以及使用场景.mp4

*   4-1 提示词技巧，高质量的提示词模板.mp4

*   4-2 提示词常见错误及编写高质量提示词的方法.mp4

*   5-1 批量提取文件信息.mp4

*   5-2 批量文件归档和重命名.mp4

*   5-3 数据清洗与合并.mp4

*   5-4 识别发()票.mp4

*   5-5 跨格式转换及安全操作文件注意事项.mp4

*   6-1 从素材生成结构化报告.mp4

*   6-2 会议纪要整理生成.mp4

*   6-3 从零生成文档（方案和邮件）.mp4

*   6-4 基于模板生成标准化文档.mp4

*   6-5 改写润色与优化技巧.mp4

*   7-1 销售数据分析，html与word版本输出.mp4

*   7-2 财务数据分析.mp4

*   7-3 运营数据分析.mp4

*   7-4 用户满意度调查问卷分析.mp4

*   7-5 数据分析与可视化的输出技巧.mp4

*   8-1 每天定时推送AI简报.mp4

*   8-2 每周自动生成周报.mp4

*   8-3 定时推送竞品分析.mp4

*   9-1 高效养虾技巧01-03.mp4

*   9-2 高效养虾技巧04-07.mp4

*   9-3 高效养虾技巧08-10.mp4

*   10-1 skill安装与agent browser插件使用.mp4

*   10-2 office办公文档套件.mp4

*   10-3 录音转文字.mp4

*   10-4 视频下载.mp4

*   10-5 web search 网页获取实时信息.mp4

*   10-6 高级设计感页面生成.mp4

*   10-7 skill安装安全防护卫士.mp4

*   11-1 专家就干专业的活.mp4

*   11-2 专业案例及课程总结.mp4