补齐大模型应用断层，从泛泛而谈到精准可控

许多技术转岗者或备考人员在接触 AI 时，常陷入“只会闲聊、无法干活”的困境。面对复杂的数据统计、结构化文档生成或特定风格的文案创作，往往因提示词模糊导致输出结果不可用。这门课直击这一痛点，不纠结于晦涩的算法推导，而是聚焦于“如何让大模型听懂人话并精准执行”。它解决了从基础交互到复杂任务拆解的能力缺口，特别适合那些已经注册过账号，但缺乏系统方法论，无法将 AI 工具转化为实际生产力或商业价值的学习者。无论你是否具备深厚的编程背景，只要具备基本的逻辑思维和办公软件操作能力，都能通过本课程建立起对大模型应用的掌控感，避免在海量信息中迷失方向。

分阶段突破：从调教技巧到自动化实战

学习路径建议遵循“底层逻辑—核心技法—场景实战”的顺序。首先，需深入理解 GPT 的工作机制及主流模型的能力边界，这是避免无效提问的前提。紧接着，重点攻克调教技巧模块，掌握“公式化提问”、“层层递进拆解”及“参考示例引导”等核心方法，这是提升输出质量的关键。在此基础上，进入 GPTs 与插件实战环节，学习如何创建专属助手、调用外部插件以扩展 AI 的能力边界，例如实现联网搜索或文件处理。最后，结合自媒体文案、办公自动化及数据分析等具体场景进行综合演练，将零散技巧串联成完整的解决方案。这一过程要求学习者不仅要看懂原理，更要动手复现每一个案例，确保从“知道”转化为“做到”。

独立产出与资料配合练习指南

学完本课程后，你应能独立完成以下任务：构建一个能自动处理 Excel 数据并生成分析报告的专属 Agent；利用结构化提示词快速产出符合品牌调性的系列文案；以及通过 AI 绘画工具，精准控制画面细节以制作商业海报或 IP 形象。为了巩固这些技能，建议充分利用资料包中的提示词模板与案例拆解。不要仅停留在阅读层面，而是将模板中的变量替换为你自己的实际业务需求，进行多次迭代测试。例如，在练习办公场景时，尝试用不同的指令组合让 AI 完成年终报告PPT的初稿生成，并对比不同提示词下的效果差异。通过这种“理论对照+实操复现+迭代优化”的闭环练习，你能真正建立起对 AI 应用的直觉与信心，从而在工作和学习中实现效率的倍增。

课程目录

1_11底层逻辑：GPT如何工作？
2_12应用场景：GPT当前能解决的问题及能力范围
3_13知彼知己：主流大模型特点与使用场景
4_21调教技巧一：巧用公式，精准提问
5_22调教技巧二：拆解问题，层层递进
6_23调教技巧三：提供参考，触类旁通
7_24调教技巧四：魔法词汇，一词定调
8_25调教技法：自迭代机制，技巧底层原理
9_26补充课：最新ChatGPT4基础页面讲解
10_31GPTs快速入门到实战案例
11_32GPT插件使用指南
12_33常用的15个主流的插件
13_34GPT结构化提示词
14_35GPTs进阶-Action
15_21GPT打造爆款的自媒体文案（一）
16_22GPT快速完成Excel数据统计与PPT制作（办公）
17_23GPTs实战案例及GPT官方prompt拆解
18_24AI赋能办公场景效率翻倍
19_25GPT自媒体写作进阶-原创-仿写-标题GPTs
20_26GPT与百度文库高效完成年终报告PPT
21_27GPT+excell做报表及数据分析
22_28AI帮我减肥及AI仿写
23_31认识AI绘画及其底层逻辑
24_32主流AI绘画工具对比及发展前景
25_33AI绘画常用网站和工具
26_34MJ的注册和基本页面，开启第一张AI绘画
27_35把控模型和参数，让你的作品更惊艳！
28_36基础指令及预设，让AI绘画效率翻倍
29_37巧用公式精准出图，AI绘画如此简单（一）
30_38巧用公式精准出图，AI绘画如此简单（二）
31_39三大出图法则，让你的灵感插上翅膀
32_310stablediffusion使用前言
33_311线上stablediffusion快速入门
34_312SD的语法，精准把控画面细节
35_313SD快速入门
36_41AI绘画变现1--手机壁纸-Q版头像-AI写真-小红书流量秘籍
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